阿里山攻略之天氣與穿著：各月氣溫雨量、洋蔥式穿法、雨具與鞋子，看日出要穿多少

很多人第一次去阿里山，行程排得很仔細，卻在穿著上失算：夏天穿短袖上山，到了傍晚冷得發抖；冬天以為帶件外套就夠，清晨在觀日平台站了半小時，手指凍到按不了快門。阿里山攻略裡最容易被輕忽、卻最影響體驗的，就是天氣與穿著。

站上的〈阿里山旅遊行前須知〉提過「山上比平地冷十度以上是常態」，〈阿里山旅遊規劃〉也依季節寫過花季與雲海。這篇只專心談一件事：每個季節到底多冷、多濕，要怎麼穿、帶什麼雨具、穿什麼鞋，清晨看日出又要多穿幾層。氣溫與雨量引用中央氣象署阿里山測站 1991–2020 年的氣候平均值，實際天氣每天不同，出發前請看中央氣象署的最新預報。

阿里山攻略先看數字：每月氣溫與雨量

阿里山測站海拔約 2,413 公尺，比園區的阿里山車站一帶略高一些，可以當成「山上大概的樣子」。下表是 1991–2020 年的月平均值：

從這張表可以讀出三件事。第一，全年最高溫都不到 20 度，就算是 7 月，山上白天也只像平地的春秋天。第二，日夜溫差大，多數月份最高與最低溫差七八度，清晨與傍晚冷很多。第三，雨季在 5 到 9 月，雨量是冬天的好幾倍，午後雷陣雨與颱風都要防；10 月到隔年 3 月雨少、天空比較穩定，是看日出與雲海的熱門季節，但也最冷。平均值只是平均，冬天寒流來時，氣溫可能降到零度以下，測站也有過零下的紀錄。

四季怎麼穿：洋蔥式穿法的季節版

洋蔥式穿法的原則是：一層一層穿，熱了脫、冷了加。山上一天之內會遇到太陽、起霧、颳風與飄雨，只穿一件厚外套反而不好調整。

褲子建議穿長褲，步道旁的植物與蚊蟲比較不會碰到皮膚；冬天可以穿內搭褲。棉質衣服流汗後乾得慢，停下來休息時會更冷，內層盡量選排汗材質。小孩與長輩比較不會表達冷熱，大人要主動摸摸手、看看臉色，多帶一件替換的衣服放在背包裡。

雨具：傘、雨衣還是防水外套

阿里山的雨，常常不是大雨，而是起霧後的細雨與濕氣。在步道上撐傘，會占掉一隻手，遇到階梯與棧道反而不安全；人多的時候，傘也容易碰到別人。比較好的組合是：

• 防水外套或輕便雨衣：雙手空出來，走步道最方便。雨季可以帶有帽子的款式。
• 摺疊傘當備用：在車站、商圈等平坦的地方用。
• 背包防水套或塑膠袋：手機、證件、車票裝在防水袋裡。
• 一雙替換的襪子：鞋子濕了，換一雙乾襪子會舒服很多。

5 到 9 月的午後常有雷陣雨，聽到雷聲就離開空曠的觀景台與稜線，回到有遮蔽的建築物裡。颱風或豪雨特報期間，山區道路與林鐵都可能停駛或管制，這時候改期是最安全的選擇。

鞋子：步道、棧道與石階都要防滑

園區的巨木群棧道、姊妹潭一帶有木棧道與石階，起霧或下雨後木頭表面會變滑，青苔多的地方更要小心。鞋子是整套穿著裡最不能省的：

新鞋不要第一次就穿上山，先在平地穿幾天，確定不磨腳。自駕的人可以在車上放一雙替換的鞋，下山時換上乾的，開車也比較舒服。

看日出要穿多少：比白天多一層，再加帽子手套

看日出是阿里山最冷的時刻：天還沒亮就出門，在觀日平台一站就是半小時以上，身體不動，風一吹體感溫度又更低。清晨的氣溫大約接近當月的平均最低溫，以上表來看，12 到 2 月清晨常在 5 度以下，寒流時更低；就算是 7、8 月，清晨也只有十度出頭。

1. 比白天多穿一層：白天穿兩層的季節，看日出就穿三層，外層一定要防風。
2. 頭、手、脖子最怕冷：毛帽、手套與圍巾的效果，常常比多一件外套還明顯。
3. 暖暖包放口袋：秋冬帶幾個，手冷時握著，手機也比較不會因低溫很快沒電。
4. 保溫瓶裝熱水：出門前喝幾口，比空腹在寒風中等待舒服很多。
5. 太陽出來後再脫：日出後氣溫慢慢回升，走回車站或住宿時再一層一層脫。

祝山線觀日列車的開車時間依日出調整，阿里山林業鐵路在乘車前一天 16:30 公告，前一晚就把要穿的衣服按順序放好，清晨出門才不會手忙腳亂。

上山前一晚的穿著檢查表

• 看中央氣象署的山區預報，特別是最低溫、降雨機率與是否有寒流、颱風。
• 洋蔥式三層：排汗、保暖、防風防潑水，各準備好。
• 帽子、手套、圍巾，秋冬加暖暖包。
• 防水外套或雨衣，背包防水套，替換襪子。
• 防滑鞋子，新鞋先試穿。
• 長輩小孩多帶一套替換衣物。

阿里山攻略的最後一站：下山後到碳所吃一鍋熱的

從山上下來，平地的氣溫會高很多，車上可以先脫掉一兩層。晚餐回到嘉義市區，碳所音樂餐廳在嘉義市西區湖子內路 328 號，每天 17:00–24:00 營業，從嘉義火車站一帶開車約 10 分鐘、從高鐵嘉義站約 20–25 分鐘（都依路況）。碳所是半開放的圓形建築，挑高環形天頂下有中庭松樹，秋冬晚上建議把薄外套留在身上；每天 19:00–22:00 有樂團與歌手現場演出（依現場安排為主）。

在山上冷了一天，四個人可以這樣點，價格為菜單標價：

合計 1,740 元，加 10% 服務費為 1,914 元，四人平均約 479 元。開了一天山路的駕駛請點氣泡飲（180 元），不要喝酒。低消怎麼計算請向店家確認，停車方式請先向店家詢問；訂位可以打 05-235-5999 或傳 LINE @ts328，下山時間不好抓，訂位時先告知預計抵達時間。

價格依店家菜單素材整理，實際以現場菜單為準；菜單載明另收 10% 服務費、每人最低消費 300 元。

阿里山天氣與穿著的實用提醒

1. 出發前看中央氣象署的山區預報，月平均只是參考，寒流與颱風要另外注意。
2. 洋蔥式穿法，內層排汗、外層防風防潑水，不要只穿一件厚外套。
3. 雨季帶雨衣或防水外套，步道上少撐傘；聽到雷聲就離開空曠處。
4. 穿防滑的鞋，木棧道與石階雨後很滑。
5. 看日出比白天多一層，帽子、手套、圍巾與暖暖包一起帶。
6. 喝酒不開車：下山晚餐想喝一杯，就改搭計程車或請代駕。

延伸閱讀：門票、範圍與高山症準備整理在〈阿里山旅遊行前須知〉；花季、螢火蟲與雲海的季節安排，可以看〈阿里山旅遊規劃〉；第一次去最常犯的錯，整理在〈阿里山旅遊攻略：10 個錯誤〉。下山後的晚餐安排，可以參考阿里山下山晚餐。